Stoer & Sterk 💪🏻

Voor iedereen betekent dit iets anders. Stoer en sterk voor mij betekende vroeger dat je niet het kaas van je brood liet eten; Grote Mond, een Duidelijke Mening, en dat alles werd lekker onderstreept door mijn 1.84m lange fysiek.

In de afgelopen jaren heb ik een reis naar binnen gemaakt en ben ik mijn overlevingsmechanisme achter mijn sterke/grote/stoere voorkomen tegen gekomen. Als (trauma)respons op dreiging schiet ik snel in m’n ‘fight’ modus. Van de 4 responses die mogelijk zijn (fight, flight, freeze en fawning) is dat de degene die ik zo ontzettend goed ken.

Vrouwen die een wat harder voorkomen hebben, zijn vaak vroeger gewond geraakt bij hun vader of aan het mannelijke. Ze hebben geleerd om te vechten, op de mannelijke manier. Mijn heling kwam dan ook door de tegenovergestelde beweging te maken; de zachtheid toe te laten. Maar dat kan alleen eerst als je naar binnen keert en op onderzoek gaat.

Durf je samen met mij te kijken naar wat jouw overlevingsmechanismen zijn? Met zachte kracht begeleid ik je er doorheen.
Wees welkom 💛

#systemischcoachen #verbinding #opstellingen#familieopstelling #zachtekracht #zelfvertrouwen #zelfliefde